Logo magazínu

20 tipů, jak zatočit s jarní únavou

4/7
Prohlédnout znovu

20 tipů, jak zatočit s jarní únavou

| istock.com
Šťáva z aloe vera má výborné detoxikační účinky. | iStock
Kopřiva dvoudomá napomáhá správné funkci ledvin a podporuje čištění krve. Mladé kopřivy můžeme přidat i do jarních salátů – jsou totiž bohaté na vitaminy C. Ideální je na jaře také pití kopřivového čaje. | iStock
Ostropestřec mariánský je známý svými léčivými účinky na játra, ovšem tělo detoxikuje celkově. Z plodů ostropestřce lze vařit čaj, musí se ale nadrtit, aby se účinné látky dostaly ven. | iStock
Smetanka lékařská neboli pampeliška obsahuje beta karoten, vitamín K, podporuje imunitní systém, pomáhá odplavit špatné látky z těla a slouží jako prevence proti nejrůznějším onemocněním. Využít se dá každá část této rostlinky. | iStock
Medvědí česnek obsahuje vitaminy A, B1, B2, C, železo, zinek, hořčík, vápník a další minerální látky. Příznivě působí na trávicí trakt a čistí játra od škodlivých látek. | iStock
Ženšen, další rostlina na podporu imunity, také posiluje oběhový systém a centrální nervovou soustavu. | iStock

Na zahradě u Světlany Nálepkové: Unikátní stavení z lodních kontejnerů! K čemu slouží a proč zpěvačka nepěstuje rajčata?

Denní horoskop na středu 11. 6. 2025: Kdo zažije překvapení a kdo bude hýřit originálními nápady?

Toužíte po dokonale vlnitých či kudrnatých vlasech? Odbornice radí, jak o ně správně pečovat

Co se v práci nemá říkat, ale stejně to často uslyšíte?

Snowboarďáci se vrací! Co nás čeká v pokračování legendární komedie?

Petra (54): Sestra zemřela a zanechala mi syna. Musím to zvládnout